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  • 라온75
  • 다신2022.02.16 18:5042 조회0 좋아요
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2/16

조기 아껴둔거 구워서 저녁 먹었습니다
9시에 운동하고 쉬려구요

생활에너지 올리기 만보클리어

오늘도 수고많으셨습니다 😁

벚꽃엔딩4일차
스텝박스2일차
빅씨스유산소 34일차

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다신
  • 건강한 바디
  • 02.18 14:58
  • 뱃살엔딩 할만하죵~^^
    3일 가족여행 핑계로 운동 땡땡이에 식단은 아주 칼로리 폭탄이였는데...🤣😅
    오늘 저녁부터 다시 열심히 시작해 볼려구욤~^^
    2일차까지 해봤는데..무난하게 괜찮터라구요~
    앞으로 같이 영상 따라하면서 올해는 뱃살 타파 같이 해 보아용~~💪😁
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다신
  • 권스희야
  • 02.18 00:34
  • 항상 깔끔하고 군더더기 없으신듯요^^
    화이팅~~♡
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다신
  • 탄탄원츄
  • 02.17 01:36
  • 오늘도 찌찌뽕! 저도 오늘 대구랑 오제 산 믹스컬러 방울🍅를 맛나게 먹었어요!
    오늘도 영운 하셨네요! 👍👏👏👏
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다신
  • 라온75
  • 02.17 08:53
  • 감사합니다 😄
    이렇게 배불리 먹어도되나 싶은 요즘입니다.
    제가보던 채널에서 50일10분운동 프로젝트 하길래 그것도 하고 이거저거 했어요
    헬스장 겁나서 못가니 이거하는데 기구운동보다 잼나긴 하네요 ^^
    아무것도 안하면 아무일도 일어나지 않는다
    참말 명언 맞습니다
    좋은하루보내세요
    저도 오늘은 대구친구 동태 먹어야겠어요 ^^
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다신
  • 궁디실화냐
  • 02.19 08:37
  • 보끈탄탄 원래도 배불리 드셨잖아욤. 완전 웰빙
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