846/ 1233 kcal
120/ 205 kcal
오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
닭가슴살 (1인분, 50g) | 54kcal |
아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
물미역 (1소접시, 100g) | 18kcal |
아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
닭가슴살 (1인분, 50g) | 54kcal |
토마토 (2개, 500g) | 70kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
당근 (1토막, 100g) | 33kcal |
앉아있기 (120분) | 120kcal |
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