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  • 포레버20·입문
  • 2022.04.12 20:43
04월 12일( 저녁식사 328kcal)
저녁(20:41)328kcal
탄수화물(1.6%) 5.36 / 336g
단백질(16.1%) 9.97 / 62g
지방(26.0%) 13.28/ 51g
노브랜드 닭가슴살
(1회, 143g)
 150kcal
체다치즈
(1장, 20g)
 113kcal
우유
(1컵, 100ml)
 65kcal
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04월 12일( 저녁식사 428kcal)
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04월 12일(저녁 815kcal)
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