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  • Jyeshta·입문
  • 2022.04.13 09:09
04월 12일 (음식 1786kcal, 운동 1108kcal)
2일차 (22.04.12.화)
주말내내 먹어제낀 아이들이 빠진 느낌.
생리가 다가오므로 변비가 심함.

목표 아침공복 68.8 > 59.0

20151207 다이어리 일기상세

성공 596kcal
1786/ 1529 kcal
1108/ 255 kcal
아침식사123kcal(6.89%)
삶은 병아리콩
 48kcal
채식주의샐러드 웜
 75kcal
점심식사815kcal(45.63%)
[이삭토스트] 레벨업 토스트 (한정판,칼로리는 짐작)
 815kcal
오후간식757kcal(42.39%)
별다방 우리사과파이
 330kcal
[맥도날드] 오레오 아포가토
 247kcal
[크라운제과] 쿠크다스 커피맛
 180kcal
저녁식사73kcal(4.09%)
1일1샐혼합채소믹스
 9kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
 64kcal
야식18kcal(1.01%)
빽다방 빽사이즈 아메리카노
 18kcal
운동1,108kcal
번지피지오
 533kcal
만보걷기
 575kcal
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0 10 Hye@@
04월 11일 (음식 1781kcal, 운동 875kcal)
0 29 Jyeshta

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