view-top

  • 보라은자·정석
  • 2022.04.15 08:51
다이어트시작
오늘부터 3일단식하고 보식하면서 식단이랑 운동을 해볼려고해요 스텝퍼 효과있을까요??헬스장 1년결제했는데 안간지 벌써 몇개월이네요 집밖으로 안나가서 운동량은 거의 제로에요 집에서 할수있는운동위주로해볼려고요 추천해주세요
  • 보라은자
  • 목표까지 질주!!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다이어트 시작한지 25일...
1 329 jisoo513
-2키로
0 196 우나리

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 롸롸리롸롸
  • 04.20 11:30
  • 스텝퍼 자세 제대로 잡고 하면 유산소로 좋은 것 같아요! (+엉덩이 근육!)
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 보라은자
  • 04.20 13:11
  • 넵 감사합니다
  • 답글쓰기
신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글