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03월 05일 (음식 423kcal, 운동 428kcal)
20160305

20151207 다이어리 일기상세

성공 785kcal
423/ 935 kcal
428/ 155 kcal
아침식사28kcal(6.62%)
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
점심식사128kcal(30.26%)
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
김 (1회분, 100g)
19kcal
저녁식사267kcal(63.12%)
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
운동428kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (16분)
208kcal
스트레칭 (20분)
80kcal
박봄다리운동 (10분)
80kcal
L자 다리운동 (10분)
60kcal
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