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03월 06일 (음식 488kcal, 운동 340kcal)
20160306

20151207 다이어리 일기상세

성공 919kcal
488/ 1279 kcal
340/ 213 kcal
아침식사150kcal(30.74%)
수제 플레인 요거트 (1컵, 200ml)
150kcal
점심식사338kcal(69.26%)
돼지고기김치찌개 (1인분, 500g)
295kcal
[대신물산]곤약누들 (1.5봉, 300g)
33kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
운동340kcal
108배(세트) (1회)
100kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
암워킹 (횟수) (20회)
200kcal
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