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06월 17일 (음식 1477kcal, 운동 737kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 866kcal
1477/ 1927 kcal
737/ 321 kcal
아침식사362kcal(24.51%)
[매일] 소화가잘되는우유 락토프리 저지방
225kcal
분리유청단백질파우더
45kcal
콩가루
92kcal
오전 간식110kcal(7.45%)
[맥심] 카누 콜롬비아 블렌드 마일드 로스트 아메리카노 미니
3kcal
[서울우유] 비요뜨 초코 크리스피
107kcal
점심식사382kcal(25.86%)
쌈무
10kcal
떡국
296kcal
돼지고기 앞다리살
76kcal
인지질영양제
0kcal
종합비타민
0kcal
오후간식297kcal(20.11%)
[매일] 소화가잘되는우유 락토프리 저지방
56kcal
분리유청단백질파우더
45kcal
[서울우유] 비요뜨 초코 크리스피
107kcal
[동아제약] 박카스
40kcal
참외
49kcal
저녁식사326kcal(22.07%)
떡국
282kcal
비티민B12
0kcal
쇠고기안심
44kcal
운동737kcal
오늘 저녁운동 안함
시험준비...
스트레칭
160kcal
헬스
577kcal
  • anjwld
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