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  • 냥냥Vm·정석
  • 2022.06.19 21:29
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06월 19일 (음식 1269kcal, 운동 1200kcal)
이런날이 또 있을까?
눈뜨자마자 홈트하고
등산하고
수영하고
급하게 많이 먹어 목까지 찬 느낌이 가시질 않고..
탈이 난건지 화장실을 몇번씩가고..
무리하지 말고 계속할수있는 방법을 찾아야하는데ㅠ

20151207 다이어리 일기상세

성공 381kcal
1269/ 800 kcal
1200/ 350 kcal
오전 간식3kcal(0.24%)
아메리카노
 3kcal
오후간식966kcal(76.12%)
[김밥천국] 쫄면
 457kcal
라볶이
 139kcal
치즈김밥
 187kcal
참치김밥
 183kcal
저녁식사300kcal(23.64%)
투게더
 300kcal
운동1,200kcal
에이핏필레테스피트
 250kcal
에이핏힙업
 80kcal
수영
 150kcal
등산 하이킹
 720kcal
  • 냥냥Vm
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