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  • 라라귀욤
  • 정석2022.07.09 11:34211 조회0 좋아요
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7월 7일 식단

사진을 못찍었어요. ㅜㅜ
점점 게을러지고 총 7kg 정도 빼고
감량 속도도 느려지니 느슨해진거 같아요.
아직 목표 -20kg 이나 남았는데요ㅎㅎ
다시 분발해 보겠습니다.
운동은 요즘 실내자전거 2-30분과 걷기
번갈아 가면서 진행하고 있습니다.
이날은 아쿠아로빅과 실내자전거 20분 진행했어요.

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7월 8일 식단
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7월 8일 금요일이네요!!
2 41 꿀돼지@!@

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