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  • 7킬로만더빼자
  • 다신2022.08.03 19:0037 조회0 좋아요
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8월3일 식사운동

어제 울적해서 마카롱 폭식을~^^:
다시 정신 차리고 오늘 산책6000보 이상이랑 헬스20분을 했어요.

섭취칼1300대~

아침 우유, 아메리카노~
점심 현미치킨카츠,우유~
저녁 용가리치킨,우유~
간식 커피,우유,두부칩~

2킬로 쪄서 또 일주일 걸리겠네요.홧팅~!!!

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댓글 (2)

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다신
  • 냠냠고냥a
  • 08.04 01:07
  • 토닥토닥토닥~ 기분은 좀 나아지셨나모르겠네요... 살로 눌러앉기전에 걷어내시면 일주일 안걸리실꺼예요~~
    힘내자구요~~~ 아자아자아자!!
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 08.04 05:26
  • 감사합니다. 열심히 해서 내려놔야겠어요. 홧팅~!!!
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