1129/ 1465 kcal
91/ 244 kcal
달걀 (1회분, 100g) | 158kcal |
토마토 (1개, 100g) | 14kcal |
올리브유 (1작은술, 5g) | 43kcal |
통밀빵 (1조각, 100g) | 266kcal |
콩나물국밥 (1인분, 400g) | 450kcal |
깍뚜기 (1소접시, 50g) | 16kcal |
자몽(지름약10cm) (2개, 512g) | 164kcal |
레드파프리카 (1/2개, 33g) | 6kcal |
옐로파프리카 (1/2개, 33g) | 5kcal |
케일 (1/4회분, 25g) | 7kcal |
보통 걷기 (35분) | 91kcal |
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