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03월 08일 (음식 902kcal)
20160308

20151207 다이어리 일기상세

성공 323kcal
902/ 1469 kcal
0/ 244 kcal
아침식사185kcal(20.51%)
싹채소 무순 (1회분, 15g)
3kcal
[굿닥] 훈제닭가슴 (1조각, 70g)
86kcal
키위 (1개, 70g)
30kcal
[CJ] 오리엔탈드레싱 (1회분, 27g)
58kcal
샐러리 (1소접시, 70g)
8kcal
점심식사277kcal(30.71%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
쇠고기된장찌개 (1/4인분)
38kcal
감자채볶음 (1소접시, 129g)
83kcal
오후간식151kcal(16.74%)
[덴마크우유] 덴마크드링킹요구르트 딸기 (1회분, 150ml)
130kcal
아몬드 (3개, 3g)
21kcal
저녁식사289kcal(32.04%)
[생선회]광어회 (3회분, 210g)
213kcal
훈제계란(구운계란) (1개, 50g)
76kcal
  • inyo1127
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