view-top

11월 21일( 저녁식사 528kcal)
저녁(18:48)528kcal
탄수화물(21.0%) 69.17 / 330g
단백질(19.2%) 11.49 / 60g
지방(9.6%) 4.82/ 50g
군고구마
(1회, 100g)
124kcal
삶은계란흰자
(1회분, 33g)
17kcal
[요플레] 플레인
(1개, 85g)
85kcal
사과 반개
(1회, 100g)
56kcal
[백련연잎밥] 찹쌀 현미 연잎밥
(1회, 100g)
180kcal
총각김치
(1회, 100g)
29kcal
배추겉절이
(1인분, 80g)
37kcal
  • 카@kyeong0220
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글