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11월 21일 (음식 1161kcal, 운동 532kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 157kcal
1161/ 943 kcal
532/ 157 kcal
아침식사160kcal(13.78%)
[한미] 완전두유 고칼슘 달콤한맛
65kcal
[네이처밸리] 프로틴바 피넛버터 다크초코
95kcal
점심식사352kcal(30.32%)
김밥
159kcal
계란프라이
89kcal
허닭 닭가슴살 어묵핫바 매운맛
84kcal
오이
9kcal
배추김치(식약처/대표)
11kcal
오후간식15kcal(1.29%)
티젠 에너지티
15kcal
저녁식사634kcal(54.61%)
곤약밥(쌀7:곤약3)
95kcal
닭볶음탕
352kcal
참이슬 후레쉬 소주
183kcal
간장에 찍어먹는 구운 광천김
4kcal
운동532kcal
보통 걷기
356kcal
스트레칭
176kcal
  • facu****
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