558/ 1716 kcal
606/ 286 kcal
[대림선] 닭가슴살 (1회분, 30g) | 20kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
깍두기 (1인분, 50g) | 16kcal |
미역국 (1/2대접, 125g) | 27kcal |
쌀밥 (1/2인분, 100g) | 149kcal |
돈육감자탕 (1/4인분) | 44kcal |
마파두부 (1/4소접시, 29g) | 28kcal |
[아워홈] 함박스테이크 (1회분, 45g) | 110kcal |
깍두기 (1/2인분, 25g) | 8kcal |
빠르게걷기 (30분) | 150kcal |
사이클 (30분) | 300kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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