할롱요!
오눌은 일주일에 한번 하는 1일1식 하는 날이에요.
아침에 아들 아침 챙겨주고 11시까지 도로 잤어요. 어차피 오늘 한끼만 먹어야 하고..아들은 대학입시 수능날 까지 딱1년이 남아서 지난 달부터 아침먹고 동네 도서관가서 5시까지(일욜날은5시 닫음) 공부해요. 외출시 후대폰&아이폰워치는 집에 두고 가는 게 원칙으로 ㅎㅎㅎ
어제 탄수 오버잇해서 오늘 버디펌프 하러 갔어요. 슙전에 개인 웨이트 운동도 했어요. 그래서 그냥 바디펌프슙 칼로리 소모에 같이 기록.
낼도 팟팅요!
아들 파파라치 ㅎㅎ
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