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03월 09일 (음식 671kcal, 운동 548kcal)
20160309

20151207 다이어리 일기상세

성공 898kcal
671/ 1224 kcal
548/ 204 kcal
아침식사220kcal(32.79%)
쌀밥 (1/4인분, 92g)
137kcal
잔멸치볶음 (1/4소접시, 8g)
27kcal
총각김치 (1/2인분, 33g)
14kcal
된장찌개 (1인분, 113g)
42kcal
점심식사245kcal(36.51%)
[서울우유] 아침에주스100%플로리다오렌지 (1병, 210ml)
95kcal
[이마트] 슬림플러스 (1회분, 40g)
150kcal
오후간식73kcal(10.88%)
감 단감 (1회분, 88g)
73kcal
저녁식사133kcal(19.82%)
양배추쌈 (1접시, 106g)
69kcal
안동찜닭 (1/4소접시, 40g)
64kcal
운동548kcal
노래부르기 (60분)
168kcal
빠르게걷기 (100분)
380kcal
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