view-top
  • 7킬로만더빼자
  • 다신2023.01.27 19:13127 조회1 좋아요
  • 2
  • 10
  • 2
  • 1
  • 1
  • 2
  • 1
  • 3
1월27일 식사운동

오늘은 1500칼대 먹고 근력운동 했어요.
너무 적게 먹으니 근육이 빠져서 당분간 그렇게 하려구요.

어제 마카롱땜에 66돼서 오늘 다시 내리려구요.
내일 65대 고고~!!!

65대 유지하면서 근육 안빠지기가 목표~^^*
(근육 땜에 삼계탕 3팩이나 샀네요.^^*)

프사/닉네임 영역
  • 7킬로만더빼자
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+4
01.31.화
4 26 냠냠고냥a

썸네일

+3
1월 26일 목요일
2 35 홍익콩콩

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 냠냠고냥a
  • 01.31 19:09
  • 다시 슉슉슉 떨구셔야지요 ^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 01.31 19:11
  • 네.그래야죠.^^*
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글