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  • 가을집사·초보
  • 2023.02.05 10:45
Q.남편이랑 먹다보니 식단이 더 어려워요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
둘이서 먹을 음식을 하려다보면 이상적인 식단이랑은 멀어지는 경우가 많아서요. 그렇다고 남편용 밥 저 먹을 밥 따로 준비하는 것도 어렵구요 ㅠㅠ
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건강을 위해 이제 막 다이어트를 시작했는데요 식단 관리 없이도
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매일 일끝나고 야식
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댓글 (4)

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초보
  • 송탄진아
  • 02.12 10:58
  • 식단 하는게제일좋은데 따로하셔야되면 힘드시겟어요ㅜㅜ
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다신
  • 비드어0
  • 02.09 00:28
  • 같이 드셔야하니... 어렵겠네요...ㅠㅠ

    저녁은 모아 두셨다가 다음날 아침과 점심에 드시면 어떠할까요?
    저녁은 안드시는게 좋아요.
    다 살로가는거라...ㅠㅠ
    소모(소화)할 시간이 적으니 남은것들이 다 살로 가거든요...
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다신
  • 쳇바퀴돌리는다람
  • 02.05 22:38
  • 전 밥 따로해요 ㅠ.ㅠ 제 밥은 현미잡곡해서 120g씩 냉동 신랑밥은 백미잡곡해서 냉동.. 반찬은 따로 담아요
    계량해서.. 식판이 참 좋더라구요ㅋㅋ

    신랑은 밥주고 나는 닭찌에 샐러드먹고 하면 힘든데 같은거 먹음서 양 조절하면 그나마 괜찮더라구요
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초보
  • 카@ant910224
  • 02.05 21:13
  • 맞아여 샐러드 먹는데 앞에서 맥주마시면 안마실수가 업ㄹ어여 ㅠㅠ
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