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03월 09일 (음식 1458kcal, 운동 795kcal)
20160309

20151207 다이어리 일기상세

성공 182kcal
1458/ 1012 kcal
795/ 168 kcal
아침식사151kcal(10.36%)
구운달걀 (2개, 100g)
151kcal
점심식사705kcal(48.35%)
비빔밥 (1인분, 410g)
600kcal
요플레키즈허니 (1회분, 80ml)
80kcal
배추김치 (1인분, 150g)
25kcal
오후간식278kcal(19.07%)
[세븐일레븐] 요구르트아이스크림 (1개, 150g)
278kcal
저녁식사324kcal(22.22%)
[이훈] 슈퍼푸드밥&수비드 닭가슴살 (1팩, 240g)
324kcal
운동795kcal
스피닝 (40분)
560kcal
헬스 (20분)
110kcal
요가 (50분)
125kcal
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