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  • 다이어트힘퐁·입문
  • 2014.12.23 21:58
Q.폭식
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
하루에 6,700칼로리 정도 섭취하는 식단 계획을 세웠는데 폭식이 계속되어 오늘은2000 칼로리 가깝게 먹고 말았습니다. 평소에 식탐이 많은편은 아닌데, 다이어트 부작용일까요 아니면 생리기간이라 그럴까요.... 어떻게 해야될지 모르겠습니다 ㅠ
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식단조절하고싶은데..
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티파니허리운동칼로리!!
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정석
  • 살빼돼지야ㅡㅡ
  • 12.23 22:00
  • 괜찮아요
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초보
  • 난부자
  • 12.23 22:00
  • 2000칼로리 그까이꺼 아뭇것도 아녀요 4000먹은 저도 있으니깐 걱정 마시고 다시 마음 다잡으세요~^^
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