| 사골국 (1회, 500g) | 140kcal |
| 쌀밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
| 다루마 낫또 (1개, 45g) | 80kcal |
| 계란 생것 (1인분, 60g) | 78kcal |
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
| 귤 (2회, 120g) | 46kcal |
| [매일유업] 셀렉스 코어프로틴 (3스푼, 38g) | 165kcal |
| [매일유업] 셀렉스 코어프로틴 (3스푼, 38g) | 165kcal |
| 귤 (2회, 120g) | 46kcal |
| CJ 반모두부 (2회, 300g) | 280kcal |
| [노브랜드] 매일채움견과 (1봉지, 20g) | 96kcal |
| 토마토즙 TOMATO JUICE (1팩, 120ml) | 31kcal |
| 바나나 (1개, 70g) | 65kcal |
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