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  • 눈웃음에이·다신
  • 2023.03.09 07:00
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[다신18기] 9일차 눈바디+체중
허벅지 살이 빠져나가고 있다
더 많이 움직이기 아자아자 !!!

  • 눈웃음에이
  • 45키로 만들수 있겠지 …?
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댓글 (10)

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다신
  • shin44
  • 03.15 21:08
  • 허벅지가 제일힘든데
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다신
  • 행복한가족
  • 03.09 22:06
  • 응원합니다!!
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다신
  • 눈웃음에이
  • 03.09 22:39
  • 고맙습니다 ! 행복한 가족님도 응원할께요 ! ☺️
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삭제된 댓글 입니다.

다신
  • 눈웃음에이
  • 03.09 13:12
  • 고맙습니다 😊
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정석
  • 4n%
  • 03.09 12:22
  • 축하드려요!
    하체 살이 정말 빠지기 힘들다던데...
    저도 자극받아서 더 열심히 운동해야겠어요 🙌
    오늘도 좋은 하루 되세요!
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다신
  • 눈웃음에이
  • 03.09 12:37
  • 점핑잭 챌린지도 하고 3월에 달리기도 다시 시작했더니 조금씩 빠지는게 눈에 보이네요 식단은 아직 어렵지만 너무 스트레스 안 받으려구요 ^^
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정석
  • 4n%
  • 03.09 12:48
  • 눈웃음에이 운동 열심히 하시는 만큼
    잘 먹는 것도 중요해요!
    운동 습관 들인 후에 식단 제대로 시작하셔도 되니까
    너무 조급해하지 마세요 🫶
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다신
  • 눈웃음에이
  • 03.09 13:11
  • *5개월* 네에 ~ 조언 고맙습니다 ☺️
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다신
  • 카폘라
  • 03.09 07:05
  • 화이팅입니다👏
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