760/ 2249 kcal
389/ 374 kcal
바나나 (1개, 90g) | 83kcal |
달걀찜 (1소접시, 65g) | 91kcal |
사과 (1회분, 70g) | 39kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 115g) | 171kcal |
닭볶음탕(닭도리탕) (1/4소접시, 57g) | 75kcal |
감자채볶음 (1/4소접시, 12g) | 7kcal |
돼지고기두루치기 (1/4인분) | 56kcal |
애호박전 (1/4인분) | 37kcal |
쿠키 (1/4봉지, 22g) | 108kcal |
야채샐러드 (1소접시, 93g) | 93kcal |
런닝머신 걷기 (30분) | 159kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (20분) | 230kcal |
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