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  • 야식금지3
  • 다신2023.04.01 10:5641 조회2 좋아요
60일차 56.6

시작: 62.5kg
전날:56.6kg
현재: 56.6kg
감량: -0.0kg
총감량: -5.9kg

어제 식단,운동,폼룰러마사지까지 잘하고
오늘 유지! 좋아요👍
월욜전까지 6키로 감량 완성할수있어요!

그리고 월욜에 치팅 잘하고
앞으로도 적당히 먹고 꾸준히 운동하며
열다하는 다이어터가 되겠어요!

오늘도 식단은 양배추달걀볶음밥에
닭찌샐러드로 잘 버텨보겠습니다!
먼저 오전공복운동 조지기!!!

열다! 즐다!

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댓글리스트

정석
  • 엣지콩
  • 04.01 23:20
  • 6키로 감량을 눈앞에! 진짜 대단해요👍
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초보
  • 코코는맘마중
  • 04.01 21:57
  • 화이팅🧡우리 열심히 빼봐요🔥🔥🔥
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