view-top

  • 돼지탈출넘버원!!·정석
  • 2023.05.09 22:53
[Day9] 5.9(화), 호르몬의 영향인가 식욕 폭발
어제 아침 출근때부터 이유없이 살기가 싫더니 모든것에 화가나고 의욕이 안생기는 중.
전문용어로 생리전 증후군 같다.
참을만하던 식욕도 미친듯이 춤을 추는 중이다. 낼이랑 모레 다 회식이라 오늘의 폭식은 겨우 참았다.

■ 운동기록 : 풋살뒤라 간단하게


■ 식단기록 : 식욕폭발ㅜ

감정을 다스려야하는데, 큰 위기이다.

■ 오늘의기록(59->56.3)
  • 돼지탈출넘버원!!
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+4
9일차 식단 운동
1 30 카폘라

썸네일

+3
[다신 19기] 9일차 _식단, 운동
1 38 Alphagirl@

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • shin44
  • 05.10 06:03
  • 저랑 비슷하시네요 ㅎㅎ
    화이팅하세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 백곰와이프
  • 05.09 22:56
  • 저 제목에 너무 공감되서 댓글남깁니다.. 호르몬영향으로 예민+입터짐 어떻게막아야할지ㅠㅠ 오늘도 고생하셨어요!!너무 잘하신거같아 대단하십니당👍🏻👏🏻👏🏻
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글