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  • 힘니니자
  • 초보2023.05.11 14:4329 조회1 좋아요
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셀렉스 프로틴 로우슈거,훈제란1,킬팻 다이어트

점심
일반식

저녁
셀렉스 프로틴 로우슈게,훈제란1

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댓글 (3)

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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 05.11 15:06
  • 로우슈거죠? 단백질 가득 좋은 식단인데 야채,과일 추가하심 좋을 것 같아요.
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초보
  • 힘니니자
  • 05.11 15:07
  • 넵! 의견감사합니당♡
    일반식때 상추겉절이같은 야채랑 고기 많이먹어야겠어요^^!!!
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초보
  • 힘니니자
  • 05.11 14:44
  • 식단으로 어떤것 같으세요?

    한달2킬로정도 감량 중이에요

    운동은30분 인터벌런닝 주3-4회 합니다.
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