1527/ 1399 kcal
663/ 233 kcal
소고기무국 (1대접, 400g) | 381kcal |
김 (1회분, 100g) | 19kcal |
장김치 (1소접시, 102g) | 10kcal |
계란찜 (1소접시, 40g) | 56kcal |
[CU 우유] 흰우유 (1팩, 200ml) | 110kcal |
돼지고기김치볶음 (1소접시, 83g) | 107kcal |
흑미밥 (1/4공기, 52g) | 73kcal |
해물순두부찌개 (1인분, 100g) | 50kcal |
깍두기 (1인분, 50g) | 16kcal |
조기튀김 (1토막, 93g) | 173kcal |
[미닛메이드] 리치블랜드 포도&아사이베리 (1회분, 200ml) | 110kcal |
건국우유 흰우유 (1/2회분, 90ml) | 65kcal |
동태국 (1대접, 250g) | 72kcal |
마파두부 (1소접시, 80g) | 76kcal |
감자채볶음 (1소접시, 129g) | 83kcal |
콩밥 (1/4공기, 52g) | 88kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
장김치 (1소접시, 102g) | 10kcal |
헬스 (45분) | 247kcal |
빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
헬스 (55분) | 302kcal |
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