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03월 11일 (음식 767kcal, 운동 648kcal)
20160311

20151207 다이어리 일기상세

성공 902kcal
767/ 1224 kcal
648/ 204 kcal
아침식사219kcal(28.55%)
잔멸치볶음 (1/2소접시, 10g)
34kcal
된장찌개 (1인분, 105g)
39kcal
쌀밥 (1/2인분, 88g)
131kcal
느타리버섯볶음 (1/4소접시, 15g)
8kcal
감자채볶음 (1/4소접시, 12g)
7kcal
점심식사235kcal(30.64%)
군고구마 (1개, 196g)
235kcal
오후간식293kcal(38.20%)
알바를하면살찌는이유를알겟다.....
[죠스떡볶이] 매운떡볶이 (1/4회분, 25g)
54kcal
[죠스떡볶이]수제튀김 만두 (2개, 40g)
75kcal
[죠스떡볶이]수제튀김 김말이 (2개, 50g)
124kcal
[동원] 쿨피스 파인애플복숭아맛 (1회분, 100ml)
40kcal
저녁식사20kcal(2.61%)
방울토마토 (10개, 130g)
20kcal
운동648kcal
노래부르기 (120분)
192kcal
빠르게걷기 (120분)
456kcal
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