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03월 11일 (음식 1081kcal)
20160311

20151207 다이어리 일기상세

성공 745kcal
1081/ 2190 kcal
0/ 365 kcal
아침식사397kcal(36.73%)
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
쇠고기장조림 (1소접시, 90g)
132kcal
잔멸치볶음 (1/2소접시, 10g)
34kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
[일동] 후디스 그릭요거트 플레인 (1컵, 80g)
125kcal
점심식사360kcal(33.30%)
찜닭 (3/4인분)
360kcal
저녁식사324kcal(29.97%)
[동의] 훈제란 (2개, 84g)
129kcal
아이스크림맛 다이어트 쉐이크 (통통한팥) (1봉, 30g)
115kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml)
80kcal
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