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  • 네@dbswns12345·입문
  • 2023.06.12 19:34
06월 12일( 저녁식사 1130kcal)
저녁(19:32)1130kcal
탄수화물(11.4%) 54.15 / 475g
단백질(119.6%) 104.05 / 87g
지방(11.5%) 8.28/ 72g
소고기 등심
(1회, 300g)
 780kcal
쌀밥
(3/4공기, 157g)
 232kcal
두부구이
(1소접시, 110g)
 118kcal
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06월 12일( 저녁식사 344kcal)
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