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06월 15일 (음식 1347kcal, 운동 345kcal)
6월 15일 식단

20151207 다이어리 일기상세

성공 234kcal
1347/ 1483 kcal
345/ 247 kcal
아침식사371kcal(27.54%)
[1am] 알뜰 샐러드 옐로우
25kcal
[러브잇] 소프트 닭가슴살 프로
140kcal
화이트 오믈오믈
45kcal
삶은 밤고구마
128kcal
캐슈넛
33kcal
오전 간식69kcal(5.12%)
영롱 케이멜라인 콤부차
24kcal
화이트 오믈오믈
45kcal
점심식사386kcal(28.66%)
NS포대유청 WPI 카라멜마끼아또
110kcal
[맛있닭] 소프트 안심 오리지널
110kcal
삶은 밤고구마
166kcal
오후간식90kcal(6.68%)
[매일] 매일두유 고단백
90kcal
저녁식사373kcal(27.69%)
[1am] 알뜰 샐러드 옐로우
25kcal
단호박찜
125kcal
띤띤돈 오리지널
223kcal
야식58kcal(4.31%)
NS 포대유청 카라멜마끼아또맛
58kcal
운동345kcal
필라테스
225kcal
골프
120kcal
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