view-top

03월 08일 (음식 1092kcal, 운동 18kcal)
20160308

20151207 다이어리 일기상세

성공 783kcal
1092/ 2227 kcal
18/ 371 kcal
점심식사298kcal(27.29%)
베트남쌀국수 (1/4인분, 75g)
80kcal
양파피클 (1인분, 200g)
113kcal
단무지 (1종지, 10g)
1kcal
고추 (1회분, 130g)
24kcal
핫소스 (1큰술, 15g)
22kcal
닭가슴살 (1인분, 30g)
32kcal
[탐앤탐스]아이스 카페아메리카노 tall (1회분)
5kcal
아이스룽고 (1회분, 300g)
5kcal
숙주나물 (1소접시, 86g)
16kcal
오후간식5kcal(0.46%)
[탐앤탐스]아이스 카페아메리카노 tall (1회분)
5kcal
저녁식사789kcal(72.25%)
간고등어 (1회분, 110g)
270kcal
갓김치 (1소접시, 50g)
29kcal
잡곡밥 (1공기, 170g)
253kcal
김 (1회분, 70g)
13kcal
달걀장조림 (1소접시, 62g)
92kcal
콩자반 (1소접시, 29g)
107kcal
마늘쫑장아찌 (1소접시, 30g)
25kcal
운동18kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (60회)
18kcal
  • 날아갈려
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글