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03월 11일 (음식 1654kcal, 운동 176kcal)
20160311

20151207 다이어리 일기상세

실패 564kcal
1654/1096 kcal
176/ 182< kcal
아침식사655kcal(39.60%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 151g)
200kcal
북어국 (1인분, 250g)
132kcal
장김치 (1소접시, 102g)
10kcal
저녁식사999kcal(60.40%)
쌀밥 (1인분, 150g)
223kcal
처음처럼 소주 (9잔, 405ml)
576kcal
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 151g)
200kcal
운동176kcal
발차기 (5분)
20kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
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