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  • 카@naturemam·입문
  • 2023.08.04 17:02
08월 04일( 점심식사 455kcal)
점심(16:58)455kcal
탄수화물(28.2%) 83.22 / 295g
단백질(59.3%) 32.00 / 54g
지방(11.7%) 5.28/ 45g
돼지고기 뒷다리 제육볶음
(1회, 240g)
 163kcal
잡곡밥
(1공기, 200g)
 292kcal
  • 카@naturemam
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08월 04일( 저녁식사 785kcal)
0 50 Wonwer
08월 04일( 저녁식사 250kcal)
0 203 내목표는57kg

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