view-top

08월 28일( 아침식사 340kcal)
아침(07:10)340kcal
탄수화물(14.2%) 44.15 / 312g
단백질(23.5%) 13.38 / 57g
지방(32.8%) 15.72/ 48g
현미밥
(1공기, 50g)
76kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
잔멸치볶음
(1회, 12g)
40kcal
찐고구마
(1회, 50g)
69kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 100g)
66kcal
  • 나야나7!
  • 건강해지자!!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글