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  • 나야나7!·초보
  • 2023.08.28 07:12
08월 28일( 아침식사 443kcal)
아침(07:10)443kcal
탄수화물(20.7%) 64.50 / 312g
단백질(26.0%) 14.82 / 57g
지방(40.4%) 19.40/ 48g
현미밥
(1공기, 50g)
 76kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
잔멸치볶음
(1회, 12g)
 40kcal
찐고구마
(1회, 100g)
 138kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 100kcal
  • 나야나7!
  • 건강해지자!!
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08월 28일( 아침식사 340kcal)
0 17 나야나7!
08월 27일( 저녁식사 402kcal)
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