view-top

  • 눈웃음에이·다신
  • 2023.11.21 20:55
  • 32
  • 17
  • 8
  • 6
  • 3
  • 1
  • 2
  • 5
[다신 22기] 11일차 눈바디 및 운동
어제 저녁에 라면을 먹었더니 체중 증가 ㅠ
오랜만에 공복운동으로 실내자전거 1시간 완료
야식만 안 먹어도 공복운동만 해도
유지가 될거 같은데 야식이 문제 …
남은 기간동안 조금이라도 움직여보자 !

  • 눈웃음에이
  • 45키로 만들수 있겠지 …?
더보기

이전 다음글

게시글 목록

Day 21 스쿼트100개
1 9 꽃신깨비

썸네일

+7
[다신 22기] 17일차 운동
2 12 될때까지

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 11.21 21:16
  • 마자요ㅠ
    야식이 문제ㅠ 저도 군것질과 야식을 못끊네요ㅠ
    제일 나쁜습관ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 눈웃음에이
  • 11.22 00:00
  • 그쵸 ㅠㅠ 습관이 되어져서 큰일이에요 ㅠ
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 11.22 00:04
  • 눈웃음에이 에잉ㅠ 저두요ㅠ
    좋은습관도 만들려고 노력하는데,,
    나쁜습관은 고치기가 쉽지 않네요ㅠㅎ
  • 답글쓰기
신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글