[뚜레쥬르]단팥빵 (1개, 90g) | 275kcal |
뚝배기계란찜 (1인분) | 113kcal |
티동이 (1회분, 150g) | 100kcal |
[맥도날드] 프리미엄로스트원두커피Tall (1컵, 330g) | 10kcal |
생크림케익 (1조각, 100g) | 278kcal |
맥주 (1잔, 330ml) | 122kcal |
레드와인 (1작은컵, 200ml) | 168kcal |
고구마튀김 (1인분, 145g) | 253kcal |
홍합국 (1인분) | 127kcal |
[NOODLE&COMPANY] 팟타이 (1/2회분, 125g) | 170kcal |
인델리 비프빈달루커리 (1인분, 140g) | 155kcal |
빠르게걷기 (40분) | 152kcal |
조깅 달리기 (20분) | 140kcal |
줄넘기(세트) (1200회) | 96kcal |
빠르게걷기 (20분) | 76kcal |
책벅지 (30분) | 30kcal |
펭귄팔뚝운동 | 20kcal |
펭귄팔뚝운동 | 20kcal |
L자 다리운동 (40분) | 240kcal |
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