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  • michellesworkout·정석
  • 2023.12.10 21:59
12월 10일( 저녁식사 502kcal)
저녁(21:54)502kcal
탄수화물(24.7%) 76.68 / 311g
단백질(31.9%) 18.21 / 57g
지방(12.4%) 5.94/ 48g
[조스떡볶이] 국물 밀떡볶이
(1/4회, 106g)
 254kcal
[신전떡볶이] 오징어 튀김
(1/2회, 25g)
 59kcal
순대
(1/4회, 25g)
 28kcal
순대 간
(1회, 15g)
 18kcal
순대(허파)
(1회, 16g)
 13kcal
어묵
(1장, 50g)
 90kcal
쿨피스
(1컵, 100ml)
 40kcal
  • michellesworkout
  • 다이어터에서 유지어터가 되는 그날까지 가즈아~!!
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12월 10일( 야식 1085kcal)
0 12 michellesworkout
12월 11일( 아침식사 1023kcal)
0 16 gidska72

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