view-top

  • 이콜라이·정석
  • 2016.03.14 12:33
Q.다이어트식이 역해요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
이젠 양상추만 봐도 짜증부터 나고 드레싱 발사믹으로 합의했늘데 발사믹도 역해짐 그런다고 아예안먹을수도 없 고 진짜 힘듬 ㅜㅜ
  • 이콜라이
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

줄넘기 달리기
4 210 꿀꾸링이

썸네일

+1
단백질을 높이는 위주의 식단을 가르쳐주세요.그리고 살을 뺄려하니 변비에 걸렸는데...
4 209 dmsgp12

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 개미허리될꼬양
  • 03.14 17:02
  • 저두 자주 질려서.. 진짜.. ㅠ.ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 전진맘
  • 03.14 13:41
  • 다욧식단이라그 풀때기만먹지마시고 한식도했다가 가슴살도했다가..바꿔보세요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 아줌이지만
  • 03.14 13:14
  • 드레싱을 좀 다양하게 먹어보세요.
    그릭or플레안요거트+ 기본으로 꿀쬐끔.발사믹+ 갈은견과류or유자청or과일 +올리브.피클 다진것 .....
    저는 이렇게 돌려서 드레싱 먹으면 야채맛있게 드실수있어요.
    야채도 양상추만 드시지말고 요즘 봄동이나 알배추 양배추 새싹채소 쌈채소 바꿔가며 드세보세요.
    즐거운 다이어트 홧팅!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글