깜빡하고 몸무게 안잼.^^:
아침식사: 무가당두유1개, 쟈뎅 블랙1개
점심식사: 닭가슴살 한입 꼬치1개, 고칼슘 슬라이스치즈2장, 무가당두유1개
오늘도 신랑 집에서 저녁 먹음. 닭갈비 먹을 예정~^^*
오후간식: 컴포즈 디카페인 아이스 아메리카노1잔, 제로콜라, 가나 초코우유1개
저녁식사: 상추1장, 닭갈비 300그람, 제로콜라
야식: 풍심당 옥수수칩3봉(348칼로리), 빵또아 쿠앤크 1개, 오트몬드(31칼로리), 천하장사 소세지2개, 광천김2봉, 미니꿀약과5개, 달콤 닭강정1봉
오늘 망했네. 늦게 자야지~^^:
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