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  • 네@palpiter2·입문
  • 2024.09.02 09:30
09월 01일( 저녁식사 583kcal)

저녁(09:06)583kcal
탄수화물(21.5%) 70.61 / 328g
단백질(42.3%) 25.38 / 60g
지방(42.3%) 21.15/ 50g
생선구이
(1/4개, 25g)
 50kcal
돼지갈비찜
(1/4인분, 30g)
 84kcal
당근
(1/2개, 50g)
 17kcal
두부조림
(1소접시, 50g)
 56kcal
잡곡밥
(3/4공기, 150g)
 219kcal
메추리알장조림
(1인분, 30g)
 44kcal
비엔나 소세지 볶음
(1/2회, 50g)
 113kcal
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