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  • 46 kg 화이팅·정석
  • 2015.01.03 23:54
월요일부터 헬스다닐거에요


일도 그만두고 잉여라 직장잡기전까지 헬스하려구요
월요일날 일단3개월 등록하러갈거에요!

가끔씩 식욕터져서 폭식하는저니까...
운동으로 근육량좀 키워서 기초대사량도 늘리려구요
몸무게는 1키로 정도만 빼고 유지하면서 근육늘리려는게 목표입니당

아자아자화이팅!
  • 46 kg 화이팅
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1개월동안 감량할 몸무게
18 674 날씬해야사랑받는다
30일 복근.다리만들기 30일넘어가면
0 168 아이고삭신이야

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