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  • 네@즐거운50대·정석
  • 2024.10.05 17:23
10월 05일( 저녁식사 449kcal)

저녁(16:33)449kcal
탄수화물(17.0%) 50.30 / 296g
단백질(38.1%) 20.59 / 54g
지방(42.0%) 18.89/ 45g
오이
(1개, 100g)
 9kcal
계란프라이
(2개, 92g)
 178kcal
찐고구마
(1회, 100g)
 138kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
 14kcal
그릭요거트
(1회, 90g)
 90kcal
블루베리 냉동
(1회, 40g)
 20kcal
  • 네@즐거운50대
  • 나는할수있다
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