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12월 19일( 점심식사 635kcal)
점심(21:30)635kcal
탄수화물(23.4%) 74.74 / 319g
단백질(66.9%) 38.81 / 58g
지방(36.0%) 17.66/ 49g
양상추샐러드
(1인분, 200g)
240kcal
메추리알
(1회분, 9g)
15kcal
[이롬] 이롬생식45
(1포, 40g)
160kcal
[종근당건강] 락토핏 생유산균19
(1포, 2g)
10kcal
[밥스누] 서울대 약콩두유
(1팩, 190ml)
75kcal
[지플렉스 웨이] 단백질 쉐이크
(1회분, 30g)
112kcal
카무트 효소
(1회, 3g)
11kcal
방울토마토
(1개, 13g)
2kcal
[스타벅스] 아메리카노 (Tall)
(1컵, 355ml)
10kcal
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