view-top

  • 50kgpp·입문
  • 2025.01.15 12:25
01월 15일(아침 245kcal)

아침(12:23)245kcal
탄수화물(12.7%) 41.93 / 331g
단백질(14.4%) 8.80 / 61g
지방(10.1%) 5.16/ 51g
사과
(1/2회, 50g)
 28kcal
구운계란
(1개, 30g)
 42kcal
쌀밥
(1/4공기, 22g)
 32kcal
식빵
(1쪽, 40g)
 111kcal
해조미 미역국수
(1봉, 180g)
 32kcal
  • 50kgpp
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

01월 15일( 아침식사 106kcal)
0 1 Wonwer

썸네일

+1
점심 땅콩버터와 사과
1 15 ㅂㅇㄴ93

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • ㅂㅇㄴ93
  • 01.15 14:04
  • 미역국수 맛이 어떤가요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글