붉은양배추 (1인분, 20g) | 5kcal |
사과 (1회분, 80g) | 45kcal |
바나나 (1개, 40g) | 37kcal |
요구르트 (1소접시, 100ml) | 73kcal |
[미주라] 요거트 비스켓 (1봉, 10g) | 45kcal |
[미주라] 토스트 비스켓 (3개, 24g) | 94kcal |
양상추 (1소접시, 50g) | 5kcal |
현미밥 (1/4공기, 50g) | 76kcal |
닭가슴살 (1인분, 80g) | 87kcal |
삶은 계란 (1개, 35g) | 55kcal |
오렌지 (1개, 10g) | 2kcal |
건자두 (1개, 10g) | 23kcal |
양상추 (1소접시, 50g) | 5kcal |
건자두 (1개, 10g) | 23kcal |
오렌지 (1/4개, 10g) | 2kcal |
[오쿡] 더슬림한 닭가슴살 소시지 불갈비맛 (1회, 100g) | 210kcal |
스피닝 (45분) | 630kcal |
점핑잭 (세트) (600회) | 300kcal |
레그레이즈 (15분) | 120kcal |
라잉 힙 어브덕션 (10분) | 60kcal |