바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
훈제계란(구운계란) (1개, 50g) | 76kcal |
[아임닭] 통후추맛 닭가슴살 (1/2회, 50g) | 55kcal |
[CU 우유] 흰우유 (1팩, 200ml) | 130kcal |
브로콜리 (1/2회분, 50g) | 14kcal |
훈제계란(구운계란) (2개, 100g) | 152kcal |
낫또 (1인분, 50g) | 100kcal |
자몽(지름약10cm) (1/2개, 128g) | 41kcal |
[김밥천국] 김밥 (1/4줄, 75g) | 121kcal |
컵케익 (1개, 90g) | 378kcal |
비빔국수 (1인분, 550g) | 618kcal |
[Royce] 로이스 나마 초콜릿 말차 (1회분, 25g) | 128kcal |
레그프레스 (10분) | 70kcal |
런닝머신 걷기 (20분) | 56kcal |
덤벨 사이드 밴드 (20분) | 120kcal |
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